1881일차 식단 ㅣ등운동 숏폼
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탄탄원츄 아 ᆢ👍👍👍
다산댁 차가운 그릭 요거트라 생각하심 되요 ㅎㅎ단백질 빵빵.
탄탄원츄 아ᆢ 좋은 결과 있기를 바래요^^ 저런 아이스크림 있는지도 몰랐네요ㅎ 저는 다행히 아이스크림은 별로 안 좋아해서 별 관심이 없어요ㅎ
10월 18일 날에 중심부바늘생검 해요. ㅠㅠ 결과는 일주일 후에 나올 듯요. 단백질 아이스크림 저건 오트 바닐라맛인데..200g 한통 다 먹어도 200칼러리도 안되요 ㅎㅎ 딸기맛은 239칼 초콜릿맛은 249칼 ㅎㅎ
검사결과가 어떤지ᆢ ㅠ힘내세요ㅠ단백질 아이스크림 맛은 어때요?ㅎ
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