다신21기)9.1~10.1까지 완료!! 탄수화물 야미야미ㅋㅋ
-
날씬그날까지
4
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
2
1
1
1
1
2
1
2
- 2023.10.01 20:55 | 조회수 714 | 좋아요 2
다신21기)9.1~10.1까지 완료!! 탄수화물 야미야미ㅋㅋ
4
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
2
1
1
1
1
2
1
2
이번엔 다들 명절(하필 너무 긴 연휴였네요~)때문에 약간 불리한 기수였네요. 그래도 모두에게 같은 조건이었을테니~~~
한달동안 고생많으셨구.
1키로라도 감량 하셨으니 축하축하드려요~^^
꽉 채운 30일~ 고생많으셨어요^^👏👏
진짜 탄수만 줄여도 살이 빠지는게 맞는거 같습니다^^
몸무게는 많이 안빠지셨어도,, 눈바디는 확~ 티나는데요~~😍😍 제눈에도 보입니다용ㅎ
진짜, 진짜 고생 많으셨구요~
목표 몸무게 까지,, 꼭! 화이팅 해서 목표 이루시길 응원 하겠습니다^^
꽉 채운 30일동안 고생 많으셨어요!!
저도 보여요 슬림해지신거
허리라인이랑 복부쪽 변화보입니다!!👍👍👍
올해안에 목표치는 달성하시고도 남으실꺼
같은데요(*σ´ｪ｀)σ
목표까지 화이팅입니다~ヽ(●´ε｀●)ノ
1
