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31일차 식단 1110kcal 및 운동

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친구들과 샤브샤브 먹고 두유라떼 먹었습니당
샤브샤브 칼로리는 정확하지않아서 그냥
넉넉하게 많이잡아서 계산했어요
그리고 16000보 걸었습니닷!

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