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[다신21기]34일차 식단.운동

 다신다이어터

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ㅜㅜ 내일이 막날ㅋㅋㅋ
원래의 계획은 30일까지 먹고
1일부터 급빠시작이었지만
3일까지 먹은^^ㅋㅋ

어제 간헐적단식 길게
방탄커피먹고 애사비
마녀스프

이렇게 먹고 끝!
배고팠지만 여태 먹은 붓기를 빼고자!
2키로 쪘었는데 일단1키로 하루만에 빠짐
붓기포함이라 그런듯

24일 최저찍고 그냥 마무리 할걸욬ㅋ

어제는 운동없었고 애들관련으로 걷기좀.

오늘도 빡시게 해서 마무리 잘 하기.

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