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10월 8일 일요일

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큰애 생일이라 아침으로 생일상
점심 패스
저녁으로 명륜진사갈비 다녀왔어요

따로 운동은 못했는데
새벽시장 오가고 외식할때 걸어다녔더니
그래도 7000보는 넘었군요

요요가 온것 같애요 ㅠ
낼부턴 확~은 아니더래도 조금씩 덜 먹도록
노력해봐야 겠어요

다이어트는 역시 식단이 8할이란걸 또 느꼈답니다

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