다이어트

2일차 식단,운동 오운완

다신다이어터

아놔체지방 4 3 1 1 1
2023.11.02 22:15 | 조회수 54 | 좋아요 2

아침사진뿐ㅜㅜㅜ
요즘 고구마 왜케 맛있죠?ㅜㅜ
배가 불러도 고구마는 맛있어서 들어가네요ㅜㅜㅜ
오늘도 엄청 큰 고구마 두개반 먹었네요
운동도 오늘은 아파트 30층 올라가기 한번이랑 훌라후프 한시간 걷기만 한듯.......

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신22기][2일차] 몸무게+식단+오운완

다음글 [다신 22기] 2일차 몸무게+식단+운동

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

쏘쏘다이어터
|11.03 10:40

신고 0 공감 0

우와 30층까지,,
제가 오르는 계단은 말도 못꺼내겠어용ㅎ
고구마가 철이라 맛난가 봐용ㅎ

45만들쟈
|11.03 05:57

신고 0 공감 0

저도 요즘 고구마 잘먹는듯 ㅋㅋ맛나쥬
전 깨알운동중 ㅠ에고

설하이
|11.02 23:43

신고 0 공감 0

저도 고구마를 너무 좋아하는 나머지 먹기 시작하면 한개로 안끝나서 다이어트 식단으로 활용을 못해요...😂😂

정아유지니
|11.02 22:56

신고 0 공감 0

고구마도 맛있고 그릭요거트도 맛있고 반숙란도 맛있고 ㅋㅋ 다이어트음식 왜이렇게 맛있는걸까요^^

랑카시아
|11.02 22:32

신고 0 공감 0

고구마 맛있죠 ㅜㅜ 먹으면 자꾸먹게되요 침이꼴깍....

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동