2일차 도전
이전글 [다신22기]1일차 식단+운동
다음글 [다신 22기] 2일차 눈바디 및 운동
댓글 (6)
등록순|최신순|공감순
식단 맛나게, 잘드셨네용ㅎ운동도 고생하셨어요^^
식단이 깔꿈하네요^^
홧팅홧팅👍오늘도 고생하셨어요!
물마시기가 참 잘 안되는데 잘하셨네요.건조한 날씨만큼 물마니마시면좋을것같아요!저도 낼부턴 물 마니!!
만보걷기에 물2리터까지👍이른 시간에 챙겨드신 클린한 아침도 대단해요!
만 보 걷기가 진짜 은근 지키기 힘든데 다 완성하셨네요! 멋져요!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동