[다신 22기] 2일차 눈바디+체중+식단+운동
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댓글 (6)
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체중 감소 추카 드려용👏👏눈바디도 금방 예뻐지시겠어용👍👍저도 본받고, 노력해야겠네용ㅎ
체중 감소 축하드려요~^^
잘하셨어요 오늘도 홧팅입니다
22기 같이 화이팅해요! 고생하셨습니다👍
야근과 회시구직장인이 운동시간 내기란 쉽지않죠ㅜ화이팅🔥🔥
식사량도 조절하시고 운동도 하시고 저녁도 패스하셨으니 내일 체중은 더 감소되어 있을 것 같아요ㅎㅎ 곧 눈바디로도 나타날거예요~ 건강하게 끝까지 파이팅입니다!
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