도전 1일차 - 체중+눈바디+아침운동
이전글 [다신22기] 2일차 식단+운동
다음글 [다신 22기] 2일차 오.운.완
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
첫날이라 그러지 않을까요 ㅋ
운동많이 하셨네요 전 야금야금 조금씩 움직였어요ㅠ ㅠ
응원해주셔서 감사해요
체지방이 근육으로,, 바뀌도록 화이팅 입니다😍
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동
31
27
1
3
2
2
2
1
3
1
1
31
27
1
3
2
2
2
1
3
1
1
