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[다신22기] 3일차 오운완

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운동사진은 익숙하지 않아서 자꾸 깜빡하네요~.^^a
오늘아침에도 아파트헬스장 다녀왔습니다~.
그리고 집에와서 아랫배&고관절 스트레칭 좀 해줬어요~.
전공이 일본어라 일본유툽 영상도 좋은거 있음 가끔 따라하거든요~.😊
저녁엔 막창 먹으러 가기로 했어요~.ㅋ

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