다이어트

[다신22기] 2일차 오.운.완😎

스트레치 10분 벽필라테스 30분 폼롤러스트레치 20분

오랜만에 한시간 운동 했더니 몸이 풀리고 있는거 같아요
내일은 조금 더 강도를 높여 하체를 조지겠어요!!😤😤👊

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