다이어트

4일차 : 주말먹은거 날리기

다신다이어터

365일작심1일
2023.11.06 22:52 | 조회수 22 | 좋아요 2

주말에 가족들과 즐거운시간 보내며
이것저것 먹은애들은 최대한 날리기위해 노력한 하루~
12시간공복 후 건대추 몇조각, 2리터물마시기,식단하고
퇴근해서 애들 밥챙기고 집안일좀해놓고 운동으로 마무리했어요. 치열한 하루ㅋㅋㅋㅜ
먹은만큼 움직이려니 무서워서 적게먹게되긴해요😂
곧 대자연 예정이라 식욕이 솟구칠텐데ㄷㄷㄷ
걱정이네요ㅋㅋ이노무식탐녀

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댓글 (4)

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365일작심1일
|11.07 12:06

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맞아요 금욜 저녁부터 스타트 끊고 ㅋㅋ월욜부터 정신바짝이죠🤣🤣

대단한ㄴ
|11.07 12:04

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푸하하 저랑 비슷하시네요 저도 주말에 먹은거때문에..평일에 늘 더 움직이네요🤭🤭

365일작심1일
|11.07 10:33

신고 0 공감 0

이번에는 겸사겸사 독하게하려고 노력중이예요!23년 송년회때는 이쁜옷 입을수있겠죠🥹

쏘쏘다이어터
|11.07 10:29

신고 0 공감 1

정말 노력하신 식단이네요~👍

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