다이어트

5일차 오운완/식단/눈바디/체중

다신다이어터

쭈은2
2023.11.07 21:16 | 조회수 39 | 좋아요 1

오늘의 체중 -300g
어제 배고픔을 이긴 보람이 있네요ㅎㅎ

힙으뜸 유튜브보며 공복운동 10분

아침점심저녁식단

오늘 간식

눈바디

복근운동 후 점핑 20분 뛰고 반신욕하구 왔네요ㅎㅎ

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댓글 (6)

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쭈은2
|11.08 12:19

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감사해요ㅎㅎ 점심먹고나면 왜이리 허기지는지 모르겠네요ㅋㅋ

쭈은2
|11.08 12:19

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감사해요~~^^ 공주마마님 좋은 하루 되셔요^^

쭈은2
|11.08 12:18

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감사합니다~~^^ 나나사나미님두 수고 하셨어요~~^^

쏘쏘다이어터
|11.08 10:45

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식단도 운동도 고생 많으셨어요^^

♡공주마마♡
|11.07 21:21

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식단도 운동도 멋집니다👍

나나사나미
|11.07 21:18

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오늘도 수고 많으셨어요👍👍

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