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[다신22기] 10일차 체중,식단(-1.3kg)

다신다이어터

♡공주마마♡ 1
2023.11.11 20:37 | 조회수 143 | 좋아요 0

어제 열심히 운동해서 체중변화가 좀 있었는데
난 살 빠진 다음날 그렇~~게 입이 터지더라;;

아침부터 저녁까지 이것저것 맛있는걸 많~이 먹었당.
가족나들이 가서 맛있는거 먹고먹고~
저녁엔 배 부른데도 또 먹고먹고~
마무리는 뜨끈한 컵누들;;;;

어제 계단 많이 올라 발목아파서 오늘은 계단쉬고
내일은 진짜진짜 클린해봐야지;;;
(양치기소년도 아니고 대체 언제 클린해지려나...ㅋ)

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댓글 (12)

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♡공주마마♡
|11.12 21:04

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홧팅!!

45만들쟈
|11.12 21:03

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저도 참 ㅠ 내일부터 또 열심히 달려봐요

쏘쏘다이어터
|11.11 22:21

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♡공주마마♡ 그럼 엄청 잘하시고 계신거죵~
저는 다신 시작 2주가 되어가는데도
식단 조절 안하고 있다는ㅠㅎ

♡공주마마♡
|11.11 22:19

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사실... 2주일전의 제 식단에 비하면 적당히 먹은거랍니다ㅋ

쏘쏘다이어터
|11.11 22:18

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양치기소년ㅋ 여기하나 더 손이요!ㅋㅋ
제가 요즘 폭식한거에 비하믄ㅋ 클린입니다^^

♡공주마마♡
|11.11 22:12

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도블리마마 저도 발목,무릎에 파스붙여야겠어요.
집에 파스 잔뜩있어도 생각도 못했는데... 감사해요!

도블리마마
|11.11 22:04

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♡공주마마♡ 저는 발바닥이랑 발목이랑 같이 아파서 항상 발바닥에 붙이고 잤어요 지금도 왼발 발바닥부터 발등까지 파스 붙였어요ㅋㅋ

유니두리
|11.11 21:53

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♡공주마마♡ 할 수 있슴돠. 홧팅~!!!

♡공주마마♡
|11.11 21:51

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오~~~~ 멋지십니다👍
저도 내일은 클린해봐야겠어요!!

♡공주마마♡
|11.11 21:51

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발바닥에 파스요?
아님 발목에요??

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