10kg 차이 얼굴 변화
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댓글 (11)
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저도 열심히 해봐야겠오요:)
멋있어요👍
두 달동안 15키로 대단하세요!
👏👏👏👍
오옹 다이어트 할 맛 나겠어요!
운동은 걷기 한시간 정도..? 식단은 하루에 두끼 먹었는데 한끼 먹을 때 5입 정도 먹고 간식이나 음료수는 일절 안 먹고 물을 하루에 4리터 정도 먹었어요..!!! 그래서 두달동안 15키로 빼고 유지중이에요..!!
운동이랑 식단 공유해주세요 ㅠㅠ 저도 앞자리수 두번 빼고 싶습니당
이뻐요
최고의 성형은 다이어트네요
👏👏👏
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