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[다신22기]17일차 몸무게&눈바디&식단&오.운.완

다신다이어터

나나사나미
2023.11.17 22:19 | 조회수 27 | 좋아요 2

몸무게 (67.5kg--->64.59) 3키로 감량 성공

눈바디 (뱃살이 좀 들어가 보임ㅋ)

식단

오.운.완

체중이 내려가서 기분이 좋다.
그래서 저녁은 먹고 싶었던 과메기를 시켜먹었다. 추운겨울이 되면 생각나는 과메기~~ 다이어트식이라 더 맘에 든다 ㅎㅎ

내일도 열심히...

앞으로 더 열심히해서 다이어트 꼭 성공하자!

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댓글 (5)

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도블리마마
|11.18 22:25

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식단 좋고 운동 훌륭하고~ 눈바디 확연히 차이나고~ 멋찌구만요👍응원해요.

나나사나미
|11.18 13:32

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뱃살 조금 들어간것에 뿌듯하긴 하네요ㅎㅎ
우리 같이 화이팅해요^^

나나사나미
|11.18 13:30

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쭉쭉~~
같이 화이팅해요~~^^

쏘쏘다이어터
|11.18 12:09

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우와~ 감량 많이 하셨네요~
추카드려요~ 이기세로 쭈욱~👍

쭈은2
|11.18 08:05

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축하드려요~👏👏👏 정말 뱃살이 많이 들어갔어요^^ 노력한 보람이 있네요^^

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