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다신 22기 18일차!! 식단 인증!!

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- 운동 -
오늘도 간단하게 강아지랑 30분 산책 했습니다.
🐕♡😄
주말동안 헬스장을 못가서 내일은 꼭!! 가야겠어요!!

- 식단 -
아침 - 디톡스 주스
점심 - < 두부 셀러드 >
양상추 25g / 양파 10g / 당근 15g / 구운 두부 20g / 시저드레싱 소량
저녁 - < 닭가슴살 / 셀러드 >
양상추 25g / 양파 10g / 당근 15g / 닭가슴살 1개 / 시저드레싱 소량

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