다이어트

[다신 22기] 22일차 오.운.완 + (앞날은 가족여행)

다신다이어터

jinㅋㅋㅋ 1 1 1 1 1 1 1
2023.11.23 00:04 | 조회수 23 | 좋아요 0

17~18일 엄마네가고
19~21일 가족여행으로 관리못했지만
리조트 돌아다니느라 만보이상걷고,
온천탕에서 찜질하고
워터파크서 물놀이하고..
나름 운동한듯 놀기도 지쳤던 여행
대신 술을 거의 먹지않아서 살이 찌지않았음

오늘 여행 후유증?으로 쳐저있다
홈트 1시간20분정도만 해줌
낼부터는 다시 열운해야지~~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [ 다신 22기] 21일차 오운완

다음글 22일 수요일 오운완!

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

jinㅋㅋㅋ
|11.24 14:42

신고 0 공감 0

포레스트리솜 좋더라구요~

jinㅋㅋㅋ
|11.24 14:41

신고 0 공감 0

워치 기준이에요

쏘쏘다이어터
|11.24 11:13

신고 0 공감 0

여행 잘하셨네용ㅎ

7킬로만더빼자
|11.23 13:56

신고 0 공감 0

홈트가 센가봐요 600칼로리가 넘고. 대단

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동