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[다신22기]20일 도전후기

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[다신22기 ] 에 도전하면서 저를 다독이는 시간 이었습니다. 운동과 식단의 중요성을 알게 되었고,내가 먹는 음식의 칼로리를 계산해주는 다이어리 활용도 큰 힘이 되었습니다.도전하시는 모든분과 응원글 남겨주시는분들 덕에 큰 동기부여가 된것같아요.날 일으켜주는 경험 이었어요.다음에 또 도전하고 싶네요.

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