멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 초반인데 잘 되고 있는건가요 ..?
- 윰꽁주
- 2023.12.06 01:45 | 조회수 89 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 초반인데 잘 되고 있는건가요 ..?
하루에 물 3L 마시고 아침엔 현미밥이랑 곰탕 같은 나트륨 없는 국이나 닭가슴살 먹고 점심은 토마토 저녁은 두유 먹고 있어용 운동은 30분 거리 이하 걸어다니기 엘리베이터 이용 안하기 정도만 하고 있습니당
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