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15일 3끼 식단 챌린지47일차 성공!

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스콘은 2/3정도만 먹음

점심 통새우버거 한입남김, 할라피뇨너겟1조각, 치즈스틱 반개

간식 히말라야라떼, 제로초코볼9알
저녁 집밥

밤마들렌&우유

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siwieif님이 성공한 30일 도전

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