view-top

12월 17일 다이어트 오운완

view-사진


일요일에도 오운완! 정말 추운 날씨네요,,


밖에서는 엄두가 나지 않아 실내에서 운동 완료했습니다


심박수를 확인하면서 운동하니 실제로 살빠지는 느낌이 나네요,,


주말 다이어트 하신분들 고생하셨습니다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘 먹은 것

다음글 231216

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동