다이어트

[다신23기] 1Day 눈바디 몸무게

다신다이어터

우드스톡
2024.01.02 12:56 | 조회수 89 | 좋아요 0

덮어놓고 먹다보니
만삭 몸무게에 도달했다

무릎수술을 해서
허리디스크가 있어서
다양한 핑계로 운동을 쉰지 1년만에
10kg 늘어나는 건 숨쉬는 것처럼 쉽구나!

팔다리는 살이많아도 복부는 괜찮았는데
나이들고 호르몬 무너지니 드럼통이 따로없네 😱

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1Day 운동

다음글 1일차 식단

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

우드스톡
|01.04 07:21

신고 0 공감 0

화이팅😀

야꼬마
|01.03 21:42

신고 0 공감 0

저도 1년 사이에 7키로 쪘어요..ㅜㅜ
열심히 처음부터 시작해보아요~🙌

우드스톡
|01.02 18:25

신고 0 공감 0

화이팅입니다!

튼튼45
|01.02 15:44

신고 0 공감 1

살찌는건 왜이렇게 금방인지 ㅠ
저도 야금야금 살 찌는 걸 못본척하다가 드디어 제대로 도전해봅니다!
한달동안 함께 힘내봐요!

나라면할수있다
|01.02 14:49

신고 0 공감 1

전 한달반만에 5키로 늘더라구요 진짜빼느낸 힘든데ㅊ디는건금방

개말라보고싶다
|01.02 14:03

신고 0 공감 1

찌는건 진짜 쉽죠잉 ㅠ 힘내서 꼭 성공해보아요~

유니두리
|01.02 13:18

신고 0 공감 1

진짜 1키로 빼는건 넘 어려운데 10키로는 순식간인거 같아요.
생활습관 바꾸면서 서서히 노력하다보면 야금야금 빠지실거에요. 홧팅~^^

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동