view-top

운동 매일한다

view-사진

마일리 사이러스 다리운동을 어제 했어요 너무 땀나고 행복했어여
역시 사람은 운동을 하니까 기분이 좋아져요 ㅎ
스트레칭 꼭하기 ... 달라질 나의 모습을 기대하며 지금 앞으로 나아가고 변화하고 싶은 마음을 행동으로 실천하는 나의 모습이 기특하고 자랑스러운 느낌을 느끼네요 역시

최고
오늘도 운동 합니다
지금바로 시작합니다 오늘은 마일리 하체랑 복근까지 하겠숨다 ㅎ 파이팅

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 01월 06일 (음식 2737kcal, 운동 801kcal)

다음글 01월 04일 (음식 885kcal, 운동 100kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동