view-top

[ 8일차 식단] 1.8(월) 체중 및 식단

view-사진

잘 먹고 운동 스킵했더니 다시 열심히 쪘다.
주중에 빼면되지.
오늘도 군것질을 많이해서 반성.
내일은 군것질을 줄여보자!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [8일차 운동] 1.8(월), 등이랑 복근운동

다음글 4일차 도전

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동