view-top

[다신 23기] 9일차 몸무게, 공복운동, 아침

view-사진

9일차(1/10)
-몸무게: 66.8 (첫날 대비 -2.9kg, 전일 대비 -0.5kg🥳)
-공복운동: 수영 50분
-아침: 붓기차, 오나오(오버나이트 오트밀: 오트밀, 요거트, 블루베리, 바나나, 프로틴두유 넣었음)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 8일차

다음글 240109 화요일 3일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동