다이어트

[다신 23기] 10일차 몸무게, 아침

10일차(1/11)
벌써 10일차에요! 다신23기 20일밖에 안남았당!

-몸무게: 66.5kg (첫날대비 -3.2, 전날대비 -0.3)
-아침: 그릭요거트,딸기6개, 그래놀라, 아몬드6알, 큐브라떼(저지방우유)

이전글 [다신 23기] 다시다시1일차_1/7. 72.2kg

다음글 [다신 23기] 다시다시1일차_저녁 * 단백질부족 삐익

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top