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8일차 식단

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아점) 이케아 베지볼, 아메리카노,
(친구꺼) 통등심 돈까스 조금

요즘 계속 피곤한 상태였는디
하루동안 이케아랑 코스트코 둘다 클리어 했더니
pm7:30에 뻗어버림요^^;;;

얼결에 하루 한끼 먹고
심하게 일찍 자고 새벽일찍 일어났네요;;

이걸 패턴으로 만드는 것도
나쁘지않은것 같아요ㅎ

간만에 아주 푹 잤거덩요ㅎㅎ

이제 식구들 깨기전에
밥 먹고 운동 댕겨오면 완벽할듯요ㅋㅋ

Go Go~!!!





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