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20일차 운동 & 식사

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오늘은 걷기만으로 채운 운동이네요.
인천차이나타운과 월미도구경하며 14,000보가량 움직였는데
유니짜장은 칼로리가 얼마일지  ( •̀.̫•́)✧ 
저녁은 산채비빔밥 고고
오늘 칼로리는 내일의 내가 어떻게든 해줄거라 기대하며…

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