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[다신23기]26일차 식단+운동

다신다이어터

딸기우유8 4 1
2024.01.26 17:19 | 조회수 252 | 좋아요 2

[식단] 점심 때 야채 닭가슴살이랑 각종 야채 볶아서 카레소스 살짝 비벼서 갈릭 난이랑 먹었는데 난을 에후에 너무 돌려버렸네요. 간식에 마늘빵은 냉동 마늘빵 에후에 돌려먹는건데 애들간식으로 준비해둔 거였는데 손을 안댈수가 없었다는ㅋ

[운동] 공복 PT & 마이마운틴

몸무게가 다시 늘어요ㅋㅋㅋ 정체기인가요? 월기준으로 많이 감량을 못했네요~

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댓글 (6)

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카@seoungwoo.by
|02.20 22:20

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식단이 너무 이쁘고 알찬것같아요!!

백여인
|02.15 00:12

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우와 식단 차림상이 너무 부러워요~~

우드스톡
|02.07 18:07

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식단 너무 잘 챙겨드시네요 👍👍👍

카@betty7647
|02.01 16:11

비밀 댓글 입니다.

나나하루치
|01.29 12:48

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다요트 음식인데 맛있게 보여요

대단한ㄴ
|01.26 20:55

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깔끔한 식단이 늘 부럽네요~~고생많으셨어요

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