다이어트

1.28.일.간단1959일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.01.28 23:02 | 조회수 19 | 좋아요 0

오늘도 모임에서 오전 10시쯤 간식시간에 훈제란 3개 정도 먹은듯ᆢㅋ
바나나도 2개나 먹었어요ㅋ

그리고 9명이서 2시반쯤 점심으로 가오리찜 먹었어요ㅎㅎ
반찬들이 다 맛있어서 진짜 맛있게 잘 먹었어요ㅎ

오늘도 바람이 엄청 차가운데 모자 쓰고 목도리,장갑,마스크까지 철통무장해서 걸으니 땀이 나더라구요 ㅎㅎ

그리고 아는 동생이랑 숯가마 가서 땀빼고 지지고 오랜만에 때도 밀고 왔어요^^
너무 개운하고 기분이 좋아요^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1999일차 식단ㅣ숏폼링크 등랫풀다운

다음글 가입인사 겸 첫 공유요~!!^^ 1일차

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|01.30 00:12

신고 0 공감 0

👍

다산댁
|01.28 23:33

신고 0 공감 0

반찬들이 자 짜지는 않았어요ㅎㅎ
월요일 빼고는 매일 아침 저녁으로 모임이 있어요ㅎ
때 자주 안 밀고 오랜만에 밀었어요ㅎ

탄탄원츄
|01.28 23:19

신고 0 공감 0

와..반찬들이 정말 다 맛나 보이는데 염분이 높을 듯요
언닌 매잉 모임이 많으시네요. 정말 몸이 두개아도 모자라실 듯.
타이페이에도 계속 강추위..전 별로 춥다고 생각이 안드지만...주변엔 다 한파라고..
때미는 건 피부건간에 안좋대요. 툭히6얼굴엔 하지 마시길!

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동