멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 하고 나면 몸이 붓는 것 같은 느낌이 들어요
이전글 설날때 과식 자제하는 방법이 잇을까요?
다음글 배고픔을 참고싶은데 위가 쓰려요 ㅠㅠ
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
다리근력이 약한데 걷기나 뛰기등의 운동을 하면 체액이 고여 붓는대요저도 운동 첨엔 그랬는데 계속하니 괜찮아졌어요꾸준히 더 운동하시고 물 많이드세요운동끝나고 집에서 쉴때 다리를 좀 높게해두면 붓기가 더 빨리 빠지더라고요 ^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
