view-top

■17일차■ 공체 인증

 다신다이어터

view-사진

공체 인증


아침 죽 반찬.
점심 빵 율무차 감자튀김
저녁 두부부침 딸기

적당히 먹음.운동못함. 군것질 칙촉 2개
지금 배고프니 내일 좀 빠져있길.

목표는 2월에 1.5kg빼기!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 13일차) 2월 17일(토)

다음글 칼로리 불태운 토욜

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동