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42/03/21_아침일기_77.2

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아침/짜파게티 반개
점심/야채120,닭가슴살120,슬라이스치즈2장
간식/카누티라미수라떼믹스1봉,카누녹차라떼믹스0.5봉, 블루베리바나나쉐이크1잔

안먹던 쉐이크 한잔먹고,짜파게티도 먹고...몸무게 유지..
실망하지말고식단조절 다시 철저히 하쟈!!오늘산책도 ㄱㄱ싱!!

이번달말까지 6키로!!아쟈!!

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