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3월26일 2일

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오늘 아침은 흐렸지만.
기운내서 운동다녀왔어요.
하체1시간 유산소40분


오후엔 쉐이크하나먹고 과일먹고는
.입이심심해서
곱창김구워먹고 샤인머스캣을한송이나~! 😱
어제도 밤에 방울토마토 먹고선 화장실 5번.
오늘밤도 걱정됩니당ㅜㅜ

아침공복 51.4

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