다이어트

[다신 24기] 도전시작!

다신다이어터

지방퇴출 2 1 1 2
2024.04.01 08:12 | 조회수 412 | 좋아요 3

다신 24기 미션 도전합니다!

24년도 들어서 다시 식단이랑 운동해서 좀 뺏는데도 아랫배는 잘 안빠지더라구요.
무게는 더 많이 못빼더라도 근육량 증가와
식단 열심히 해서 아랫배 없애는걸 목표로
도전해보겠습니다!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 도전! 1일차

다음글 4/1일 여행중 시작합니다

댓글 (17)

등록순｜최신순｜공감순

소희-7kg
|05.18 23:13

신고 0 공감 0

와 마르샷노

똥돼지탈출기
|05.04 21:34

신고 0 공감 0

응원해요💪💪💪

썬강
|04.08 15:49

신고 0 공감 1

화이팅

지방퇴출
|04.08 03:41

신고 0 공감 0

감사합니다! 아랫뱃살제거를위해 화이팅!!

허니진저
|04.07 11:26

신고 0 공감 1

지금도 예쁘세요..홧팅

지방퇴출
|04.02 05:58

신고 0 공감 0

넵! 화이팅입니다!!💪🏼

진이58
|04.01 23:09

신고 0 공감 1

근육증가~화이팅 입니다!!^^

지방퇴출
|04.01 21:59

신고 0 공감 0

감사합니다!🥰

kwhbib****
|04.01 21:57

신고 0 공감 1

멋지십니다 ~~
부럽습니다

지방퇴출
|04.01 20:07

신고 0 공감 0

감사합니다!
맞아요 근육업!! 같이 힘내요!!💚

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동