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2일차 몸무게.아침 점심식사

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아침 몸무게 52.3입니다.ㅋㅋ

아침은 목살구이 50g 계란후라이 2개 밥100g
오전간식은 단백질음료
점심은 순댓국 밥은 반공기
오늘도 열심히 지키려구하구있어요

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