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[다신 24기] 3일차 점심 식단

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떡볶이 집에 가서 야채와 단백질만 가득 넣고 떡은 한개도 없는...
샤브인데 소스만 떡볶이... 떡볶이 소스가 고칼이긴 해도.. 애쓴 흔적
약속이 있어서 외식시에는 채소 위주와 단백질 식사만...
외식 쉽지않네...

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