월 스쿼트 및 근력 운동.
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네:) 아파트가 아닌 주택이라 가능 해요.. 아파트인곳은 두꺼운 매트 깔고 하신다 이야기 들었습니다.. 그것도 실례가 될거 같아서 블루투스 이어폰 끼고 늦은 저녁엔 하지 않는다는 이야기도 들었어요..:)
점핑을 집에서 가능한가요??
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