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4월8일

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어제밤 유난히 배가 고팠어요.
오늘 필라테스 하는데 허기도 지구요.ㅜㅜ
월요일이라고 쌤들이 더 빡세게 하시기도하고..
커피와 아르기닌 힘으로 겨우 버티고 왔어요.

점심 배불리먹고..
간식 계속 먹고..
피스타치오를 몇개나 까먹었는지.

저녁은 양치질 일찍 해버리고 참고 있어요.

오늘운동 필라2타임
한주또 화이팅입니다 👍

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