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[다신24기] 9일차 식단 운동

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차 한잔 마시고 시작
아침 김밥 딱 하나 ^^ 현미로 직접 만든 김밥이래요~

점심 가볍게 먹고..
도서관에 가서 책 빌려왔지요^^ 소세지가 제일 안좋네요 ㅋ
애들이 먹고 남긴..ㅋㅋ

부모 강의 들었는데 너무 좋아.. 바로 이어 책도 읽으렵니다~
아이는 질문으로 자란다 라는 책이에요 ^^


00:05

만보를 못 채워 아쉬운.. 쩝..
너무바빠 정신없어서 저녁은 쉐이크로 마무리

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