view-top

[다신24기] 9일차 식단 운동

view-사진

차 한잔 마시고 시작
아침 김밥 딱 하나 ^^ 현미로 직접 만든 김밥이래요~

점심 가볍게 먹고..
도서관에 가서 책 빌려왔지요^^ 소세지가 제일 안좋네요 ㅋ
애들이 먹고 남긴..ㅋㅋ

부모 강의 들었는데 너무 좋아.. 바로 이어 책도 읽으렵니다~
아이는 질문으로 자란다 라는 책이에요 ^^


00:05

만보를 못 채워 아쉬운.. 쩝..
너무바빠 정신없어서 저녁은 쉐이크로 마무리

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6일차

다음글 아자아자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동