view-top

[다신 24기] 7,8 일차 운동 식단

view-사진

어제 피곤해서 못 올렸어요!
오전 운동 졸려서 못 하고, 실외 자전거만 두시간 탔습니다!

집에와서 댓글달다가 다른분들 운동 인증에 욕심이 생겨서 운동하고 왔습니다!

근데 넘 배고파져서 결국 새벽 야식엔딩했네요....

야식으로는 육개장 사발면에 삼각김밥먹었슴당ㅋㅋㅋ

식욕이 문제에용 ㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 24기] 식단 운동 9일 오전

다음글 [다신 24기] 9일차 운동 달리기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동