view-top

4월9일

 다신다이어터

view-사진


운동후 집에오면 허기져서 오히려 잘안들어가다가..
천천히 먹기시작하면
늦은점심으로 시작해서 오후까지
계속 먹게되네요.
오늘은 과일까지 종류별로먹고 저녁은 참아야겠다 하고있어요.

내일은 투표날이라 온가족 식사준비해야하네요.
슬기롭게 잘넘기길~

필라 1타임 등운동1시간 유산소40분 오운완💪

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [97일차] 4.9.화

다음글 51.5

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동