다이어트

다신24기 10일차 몸무게&운동&식단

몸무게: 57.3(10.3)
생각보다 많이 안오른...저 58도 각오했었는데....
다행이다

식단
아침과 점심 자느라 못먹었고..
오후간식과 저녁먹었는데..

저녁:닭고기샬러드&단뱍질음료 흑임자맛
오후간식:통밀모닝빵&과일요거트

운동은 공복으로 홈트부셔줬다

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