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2072일차 식단ㅣ복근 운동 숏폼

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.04.14 02:36 | 조회수 25 | 좋아요 0

할롱요!

어제랑 거의 같은 식단입니다..이제 삶아놓은 찰옥수수랑 팽이버서 반남은 거 다 처리. 냉장고에 아직 두개 남아있지만..그건 담주에 삶아 먹으려구요
운동은 복군 위주.

전이만 씼으러..

https://youtube.com/shorts/jiuBWULa4_E?si=d3nJjOCQZjcEiUKo

아들이 며칠전부터 화이트소스 스파게티 노랠 불러대서 ㅎㅎ

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댓글 (4)

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탄탄원츄
|04.19 20:57

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6년때입니다 헤헤

뉴본40
|04.19 20:50

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직접 만드신거라면 대단하세요~~

탄탄원츄
|04.17 08:34

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아들이 주문해서 ㅎㅎㅎ

다산댁
|04.16 19:46

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우와~!!!
아들 스파게티 식단 짱이네요
👍👍👍👍👍

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