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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

홈트로 뺄려는데 무슨운동이 좋을까요!?

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제가 홈트로 가지고 싶은것은 일자다리, 옅은 십일자 복근정도 인데 여기서 8키로 정도 감량하면서 할만한 운동이 뭐가 있을지 추천좀 해주세요!ㅜ

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