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[다신24기] 18일차 식단 운동

 다신다이어터

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오늘 몸무게 55.5 ^^
아르기닌 차로 마시고 아침시작해요

엄청엄청 바빴던 하루..

점심도 후다다다닥 먹어치우고 😢
저녁은 기운딸려서 일반식..

회의준비하랴..
안해도될 다과 준비하랴 ^^;;

너무너무 바빳네요

마감할일이 남아있어서 ㅠ
아직 운동 전이네요;;
00:20

후 덥네요; 올블ㄹtv 10분 따라하고 두통이 밀려오네요^^;; 힘듦

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