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[다신24기] 13일차 운동

 다신다이어터

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홈트 3개+ 스트레칭

빅씨스 30분
스쿼트 변형 동작들 있어 땀 났다




빠른 동작들로 땀 났다




첫번째거랑 비슷한 동작 있고 땀 났다




스트레칭 홈트

배경이랑 배경음도 좋았다






걷기







수고하셨어요~

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