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[다신 24기] 📌 30일차 [식단+운동]

다신다이어터

해롬이 7 1 1 1 1 1
2024.04.30 23:34 | 조회수 159 | 좋아요 3

점심,저녁 메뉴는 어제와 동일!🤭
내일부터 식단이 확 바뀌기 때문에~
냉장고 다 털었다~!🤣ㅋㅋㅋ

오전공복유산소! 마지막날까지 깔끔하게 클리어🫡

저녁엔 수업이 있어서~!!
근력운동 하체하고왔다~~~!!💪💪💪
마이마운틴 30분타주고 끝!

오늘 하루도 이렇게 마무리!!
다신 도전한 한달!
모두 수고하셔습니다!!🔥🔥🔥

이로서 마감!!

아! 비포에프터😭😭😭

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