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05월 01일 (음식 2116kcal, 운동 167kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2116/ 1425

167/ 237

실패
(761)

아침식사 : 553kcal (26.13%)

현미밥 175kcal
[하동녹차] 명란김 35kcal
배추김치 25kcal
계란프라이 178kcal
다신샵 오븐구이 닭가슴살 숯불갈비맛 140kcal

오전 간식 : 18kcal (0.85%)
아이스아메리카노 18kcal

점심식사 : 913kcal (43.15%)

짜장면 610kcal
찹쌀탕수육 303kcal

오후 간식 : 632kcal (29.87%)

팥빙수 373kcal
아이스아메리카노 9kcal
고구마빵 250kcal

운동 : 167kcal

보통 걷기 167kcal

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